Os Instrutores
SYSTEMA MONCADA é uma escola da arte marcial russa, Systema, criada em 2014 por Stefan de Moncada. Está afiliada à escola Systema HQ Toronto de Vladimir Vasiliev.
Todos os nossos instrutores são certificados pelo mestre Vladimir Vasiliev.
Stefan de Moncada
Instrutor-Chefe
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João Saraiva Gomes
João é um aficionado das artes marciais. Tem experiência em Judo, Jiu-Jitsu Brasileiro, Kickboxing e Jogo do Pau português.
Iniciou-se na Arte Marcial Russa, Systema, em 2009 e dá hoje em dia aulas regulares de Systema e JJB na Colares Academy, em Sintra.
João é engenheiro agrónomo e tem trabalhado como gestor de projetos tanto a nível nacional como internacional.
Bruno Almeida
Bruno começou a treinar Systema em 2015 com Stefan de Moncada.
Anteriormente, praticou Judo e Jisei Budo.
Bruno tem um Pós-Doutoramento em História da Ciência e paralelamente dedica-se ao Canto Lírico participando em eventos e espetáculos a nível nacional e internacional.
Quer em palco, quer na vida, em geral, desafia-se a aprofundar a aplicar os pilares do Systema - respiração, relaxamento, estrutura e movimento.
Francesco Vitone
Francesco treina Systema na Escola Systema Moncada desde 2015, ano em que se mudou da Itália para Lisboa.
Na Itália, Francesco estudou vários sistemas de defesa pessoal e desportos de combate desde o Muay Thai ao Progressive Fighting System (PFS) chegando a ser instrutor desde último sistema de combate.
Quando não está no trabalho ou a treinar Systema, Francesco gosta de fazer passeios de mota, caminhadas pela natureza e meditação.
Luís Lopes
Luís, Engenheiro Civil de profissão, é um apaixonado pela Natureza, o oceano e o poder das suas ondas.
Ávido praticante de bodyboard, sempre teve paralelamente um fascínio pelas artes marciais tendo passado pelo Karaté Shotokan, Judo e Aikido.
Luís Lopes descobriu o Systema em 2019 através de Stefan de Moncada, com quem treina desde então. Encontrou nesta arte marcial russa o que considera basilar para um sistema de combate completo, colmatando com uma prática holística com inúmeros benefícios para a saúde.