MONCADA
MARTIAL ARTS
MONCADA MARTIAL ARTS
Moncada Martial Arts é uma escola de artes marciais criada por Stefan de Moncada que procura desenvolver e divulgar as
artes marciais.
A Moncada Martial Arts especializa-se na prática e ensino de duas modalidades:
Oferecemos aulas regulares em Lisboa, no Estádio Universitário de Lisboa, na Academia Five Elements Jiu-Jitsu do Rato e na Colares Academy.
Stefan de Moncada
Stefan de Moncada é um aficionado das artes marciais.
Praticante há quase 20 anos, treinou desde o Aikido ao Jiu-Jitsu Brasileiro, do Kick Boxing ao Tai Chi, Systema e Jogo do Pau Português.
Hoje em dia dedica-se inteiramente ao ensino do Systema e da Esgrima Lusitana.
A par da sua formação em artes marciais, Stefan é licenciado e mestre em Filosofia tendo-se especializado no budismo zen.
Para compreender melhor a relação corpo/mente, Stefan formou-se também em Shiatsu Seitai, Linguagem Corporal e Educação Física.
Co-fundou em 2017, a Associação para o Desenvolvimento das Artes Marciais, com o intuito de investigar, divulgar e defender os benefícios da prática marcial.
Artigos sobre o Systema:
Entrevista a Stefan de Moncada, por Pedro Mestre
«Systema. O filósofo da luta que veio do frio», por Nuno Ramos de Almeida
Artigos por Stefan de Moncada:
«Com que intensidade devo treinar?»
«Da Respiração nas Artes Marciais»